Apa Yang Dimaksud Dengan Pikiran Sadar, Dan Pikiran Bawah Sadar?

Pikiran Sadar, Bawah Sadar,dan Pikiran Tidak Sadar membentuk tiga tingkat dalam pikiran, di mana beberapa penelitian telah dilakukan oleh psikolog Austria yang terkenal, Sigmund Freud. Studi-studi ini hanya memiliki dasar teoretis, karena sangat sulit untuk membuktikannya secara ilmiah. 

Analogi Segitiga Tingkat Pikiran Manusia 

Tiga tingkat pikiran manusia dapat dipelajari dengan sangat baik dengan menggunakan analogi segitiga. Ujung segitiga dibandingkan dengan pikiran sadar yang menempati bagian ruang yang sangat kecil. Ini mengacu pada fakta bahwa pikiran sadar hanya menyumbang 10% dari fungsi otak. Di bawah ini muncul bagian yang menempati ruang yang sedikit lebih besar daripada pikiran sadar. Bagian ini terdiri dari alam bawah sadar atau dengan kata lain pikiran bawah sadar yang menyumbang 50-60% dari fungsi otak. Di bawah bagian pikiran bawah sadar terletak bagian pikiran bawah sadar yang mengisi ruang yang tersisa hingga ke dasar segitiga. Dengan demikian, pikiran bawah sadar menyumbang 30-40% dari fungsi otak. Bagian otak ini dalam dan gelap dan memiliki akses paling sedikit ke pikiran sadar. 

Pikiran Sadar 

Pikiran sadar disebut sebagai "penguasa otak". Pikiran Ini adalah bagian dari pikiran yang dilalui dan dirasakan oleh setiap individu. Orang lain dapat memahami dan bergaul dengan orang tersebut. Bagian otak ini bertanggung jawab untuk berkomunikasi dengan dunia luar melalui gambar, fakta, angka, tulisan, berbicara, pikiran, dan gerakan fisik. Pikiran sadar juga diyakini melakukan fungsi berpikir dan penalaran logis. Bahkan fakta ini tidak membedakan pikiran sadar dari alam bawah sadar 

Pikiran Bawah Sadar

Pikiran bawah sadar disebut sebagai "gudang otak". Pikiran ini melacak semua ingatan dan pengalaman masa lalu dari trauma tertentu atau kejadian normal. Apa pun yang telah dilupakan oleh bagian otak yang sadar dan tidak lagi penting bagi orang tersebut. Alam bawah sadar atau bagian otak bawah sadar berhubungan terus menerus dengan bagian otak bawah sadar. Keyakinan, sikap, kebiasaan, dan perilaku seseorang terbentuk atas dasar ingatan dan pengalaman yang tersimpan dalam pikiran bawah sadar. Pikiran bawah sadar menjalin kontak dengan pikiran sadar melalui sarana pikiran bawah sadar. Pikiran bawah sadar juga dianggap sebagai gudang dari semua emosi, ingatan dan kebiasaan dan dengan demikian membuatnya mampu melakukan penalaran dan pemikiran logis dengan benar. 

Interaksi Pikiran

Interaksi inilah yang membuat interaksi manusia dengan dunia sekitarnya menjadi bermakna. Peristiwa Ini memungkinkan orang berkomunikasi dengan lingkungan dan orang-orang di dalamnya melalui sarana emosi, perasaan, sensasi, imajinasi, dan mimpi. Penjelasan rinci dari ketiga tingkat pikiran telah diberikan di bawah ini: Pikiran Sadar Sampai saat ini belum ada definisi pasti untuk mendefinisikannya. Namun, telah diusulkan bahwa faktor yang membedakan pikiran sadar dari pikiran prasadar atau pikiran bawah sadar adalah 'kesadaran'. Tetapi akan salah untuk menyebut pikiran bawah sadar sebagai tidak sadar. Beberapa penelitian telah diajukan yang menunjukkan pengaruh lingkungan dan lingkungan pada orang-orang bahkan ketika mereka berada di bawah pengaruh anestesi atau sedang tidur nyenyak. Ada kasus ketika seseorang berkendara ke tujuan tetapi tidak memiliki ingatan tentang perjalanan setelah mencapai tujuan. Dalam kasus seperti itu,pikiran bawah sadarlah yang sadar dan bertanggung jawab untuk melakukan semua fungsi yang diperlukan.

Sebuah Contoh Kecil

Mari kita memahami cara kerja pikiran sadar melalui contoh. Pada saat manusia masih bayi, perkembangan bagian otak yang sadar belum sempurna sehingga tidak mampu menguji dan mengukur semua informasi dari lingkungan. Selama tahap ini, alam bawah sadar dan bagian bawah sadar dari pikiran yang melakukan sebagian besar fungsi seperti identifikasi puting susu atau botol sebagai sumber makanan, untuk mengetahui dan memahami bahwa menangis mendapatkan perhatian orang, untuk menjelaskan pelukan yang diberikan oleh orang tua sebagai tanda keselamatan dan kasih sayang dan banyak hal lainnya. Oleh karena itu, selama tahap ini, pikiran bawah sadar dan bawah sadar yang bekerja keras membantu mereka dalam mengembangkan pola asosiasi logis yang penting untuk kelangsungan hidup mereka di kehidupan selanjutnya. 

Tanggung Jawab Pikiran

Dari semua studi dan diskusi, telah disimpulkan bahwa pikiran sadar bertanggung jawab untuk melakukan dua fungsi utama yang tidak dapat dilakukan oleh bagian lain dari pikiran. Ini adalah sebagai berikut: 

1. Mengarahkan Fokus Anda 

Ini adalah fakta yang diketahui bahwa bagian bawah sadar dari pikiran lebih aktif dalam hal menciptakan rasa kesadaran tentang lingkungan dibandingkan dengan pikiran sadar dan memiliki kemampuan untuk bekerja selama kondisi tidur. Namun, penting untuk mengetahui dan memahami fakta bahwa pikiran bawah sadar bekerja atas perintah pikiran sadar. Misalnya, jika pikiran Anda negatif dalam pikiran sadar maka pikiran bawah sadar pun akan menyampaikan emosi, perasaan, dan pikiran Anda yang berhubungan dengan pemikiran negatif. Melalui ini, perasaan dan emosi akan menjadi kenyataan, dan jika pikiran seseorang tidak dapat mengatasi hal-hal negatif, maka dia akan terjebak dalam lingkaran negatif, kecemasan, dan ketakutan yang tidak pernah berakhir. 

2. Mempertahankan Perasaan Positif

Ada beberapa orang yang mampu mempertahankan perasaan positif dan menganggap situasi dalam hidup mereka positif. Cara perasaan seseorang tentang hidupnya sangat tergantung pada cara pikiran bawah sadar dan bawah sadar seseorang diprogram pada saat lahir. Kemampuan pikiran sadar untuk membuat keputusan tentang bagaimana hal itu membuat orang merasa, yaitu positif atau negatif,bahagia atau marah, pesimisme atau optimisme adalah salah satu kekuatan paling dinamis yang dimiliki pikiran kita.

Penutup

Pikiran yang dikembangkan dan dipegang seseorang dalam benaknya dianggap sebagai salah satu kebebasan sejati yang dimiliki oleh manusia. Seseorang yang terperangkap dalam penjara dalam kondisi yang semakin buruk dan tidak manusiawi masih dapat memilih untuk bebas dari pikiran dengan mengarahkan pikirannya dari pikiran sadar ke arah yang positif..